kookyjoooo
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쿡연주 레시피 북 구매하기
💜식단 레시피 재료 정보💜
단백질 12g, 당류 2.4g, no 첨가물 치아바타
바질 페스토
최애 슬라이스 치즈
100% 자연 슬라이스 치즈
양념 닭다리살
No 향미증진제/ 첨가물 zero/ 야들쫀득/ 춘천닭갈비st
고단백 또띠아
첨가물zero 고단백 또띠아 -1장당 단백질 4g
목살 베이컨
No 발색제/천연 향신료로 맛을 낸/ 단백질 25g
모짜렐라 치즈볼
No 혼합제제, 노첨가물! 자연 모짜렐라 보코치니
파르미지아노 레지아노 치즈
첨가물 없음/파스타에 넣으면 2배 더 맛있어지는 갈아먹는 치즈
낮은 글루텐! 우리밀 통밀가루
단시간 발효 가능! dry 이스트
NO향미증진제NO카라멜색소. 향신료, 채소, 과일로 맛을 낸 카레
No첨가물, 당류 4g/ 풍미 좋은 버섯 수프
고단백 고식이섬유 파스타
단백질 15g, 식이섬유 15g, 당류 0.3g 일반 파스타랑 식감은 같음
요즘 즐겨먹는 목초육 정보
뉴질랜드 목초를 먹고 자라 오메가 3가 더 풍부한 소고기
화이트 트러플 오일
천연향료, 송로버섯 함유된 엑스트라버진 오일
냉동 아보카도
전자레인지 30초 돌려서 으깨면 초간단!
첨가물 zero 햄
No 발색제 / 7가지 원재료/ 스팸 대신 사용
훈제 오리
첨가물 zero/ 진짜 나무로 훈연한/ 인생 훈제 오리
첨가물 zero 버팔로우윙
각종 과일, 채소로 맛을 낸/ 저당 고단백 버팔로우윙
통밀 모닝빵
당류 개당 1.3g/천연 발효종
게맛살
No밀가루/No향미증진제/No합성게향/ 단백질 11g
성분 좋은 된장
No밀가루 No탈지대두/ 유기농 콩과 소금으로만 만든 된장
굴소스
No카라멜색소 No향미증진제/ 남해통영산굴 / 당류 0.4g
고단백 통밀빵
5가지 원재료, 단백질 11g 갓벽 통밀빵
첨가물 ZERO 즉석 짜장
No 카라멜 색소 No 밀가루/ 양파, 돼지고기 푸짐한 즉석 짜장
고단백 두유
2가지 원재료/ 단백질 9.5g/ Non GMO 두유
피클링 스파이스
[양배추 피클]유무차이 커요! 양배추 비린내 잡는/ 피클링 스파이스
타피오카 전분
튀김가루 대신 겉바속쫀 타피오카 전분
토마토 퓨레/소스
토마토 99.8%,소금 0.02% -개봉 후 보관 기간 짧으니 주의!/ 라구 라자냐
아래 링크는 모두 내돈내산/협찬❌/제품광고❌
💜첨가물 zero 다이어트 소스&조미료💜
💜디저트 레시피 재료 정보💜
무설탕 화이트 초코칩
당류 1g,트랜스 지방 0g/무설탕 화이트 초코칩
유크림 100%- 생크림
유크림 100%/휘핑크림은 첨가물 유의하기
베이킹파우더
팽창제- 계란흰자 휘핑하면 대체 가능해요
액상 알룰로스
NO 첨가물, Non GMO 깔끔한 맛의 액상 알룰로스
아몬드 가루
밀가루 대신 100% 아몬드 가루
시지 않은 냉동 망고
난각번호 1번 계란
완전방사 유정란/ 계란은 1번만 사요!
가루 알룰로스
텅빈 맛 없고 설탕과 가장 유사한 맛을 내는 가루 알룰로스
에리스리톨
NON-GMO/ No 첨가물/ 유럽,미국,국제 모두 승인/쓴맛 없음/ 피클
밀가루 대신 타피오카 전분
버터
No 첨가물/ 유크림 100% 버터
유기농 제주 말차- 세레모니얼 등급
제가 찾은 것 중에 가장 스펙과 색이 좋았던 제주 말차
팥가루 100%
국내산
황치즈 파우더
천연색소/체다치즈 97%/ 첨가물 최소- 본 황치즈 파우더 중 성분 제일 좋아요
무가당 코코아 파우더
쓴맛 안나는,고급지고 찐한
레몬즙
100% 레몬 원액
바닐라 익스트랙트
No카라멜 색소 No 향료/ 진짜 바닐라빈 익스트랙트
교토 말차
직구 2주 걸림/ 미국 인스타그램에서 가장 인기 많았던 교토 말차
꾸덕한 우유 그릭요거트
우유,유산균 2가지 재료/ 단백질 12g 그릭요거트
무설탕 초코칩
설탕 없이 대체당으로 만든 달지 않은 다크 초코칩
최애 견과류 팩
베이킹에 쓰는/최애 견과류만 모아둔 팩
카카오매스
카카오 100% 다크초콜릿
고단백 두유
No첨가물/ 원액두유 99.9/ 단백질 9.5g/NON GMO/가성비까지
100% 코코넛 크림
No 첨가물/ 유당불내증도 ok
💜주방 도구 및 용기 정보💜
무스띠
집에서 케이크 만들기- 케이크 띠 정보
휘낭시에/마들렌 레시피 철제틀
낮은 철제틀을 써야 가장 잘 돼요!
말차 다도 세트
유리볼,체망,차선 full set
안개분사 오일 스프레이
여러개 실패하다가 이걸로 정착했어요! 찐안개스프레이!
스텐 치즈 그레이터
치즈 갈 때 사용하는 그레이터
실리콘 틀
실리콘들 -타르트용
직사각 빵틀
미니 직사각 빵틀-브라우니,초코퍼지,마들렌, 테린느 등
베이킹 볼 그릇
전자레인지 베이킹 볼/ 반찬 그릇도 OK
피클용 유리병
열탕 소독 ok/ 피클용 유리병
찜기멀티팟
야채/고기찜에 딱! 250도까지 OK / 스팀홀로 더 촉촉하게
실리콘 찜기팟
250도까지 OK